Câu Lạc Bộ Thể Dục Giảm Cân Tại Cần Thơ ~ SỨC KHOẺ ĐỜI SỐNG

Thứ Sáu, 15 tháng 5, 2020

Câu Lạc Bộ Thể Dục Giảm Cân Tại Cần Thơ

Câu lạc bộ thể dục giảm cân Cần Thơ thông báo tuyển thành viên

Nhằm tại môi trường rèn luyện sức khoẻ lành lạnh, Câu lạc bộ thể dục giảm cân Cần Thơ thông báo tuyển thành viên tham gia các buổi tập kiểm soát cân nặng (tăng cân-giảm cân) tại Cần Thơ

Câu lạc bộ giảm cân tại Cần Thơ

Quyền lợi tại câu lạc bộ giảm cân:

+ Được đo khối lượng mở cơ thể hiện tại, thiết lập bài tập theo từng cá nhân phù hợp với giới tính lứa tuổi, công việc hiện tại, thể trạng, Các động tác tập đơn giản dễ tập.

+ Được cân nhắc giữ lại làm Mentor-Huấn Luyện Viên.

+ Được tạo điều kiện làm việc nếu có nguyện vọng.

+ Tham gia bắt cặp thi giảm cân 1-1 với người cùng thể trạng.

- Tiêu chí giảm cân: Dễ thực hiện, giảm cân khoa học an toàn, không tăng cân lại.

- Địa điểm tập luyện giảm cân: linh hoạt nhiều nơi như công viên Lưu Hữu Phước, Công viên Sông Hậu nhà các thành viên, tập online tại nhà cùng các thành viên khác.

- Thời gian tập luyện: sáng 18h-19h30

- Để phù hợp chế độ tập luyện ối tượng gồm 3 nhóm:

· Nhóm 1 dưới 18 tuổi

· Nhóm 2 từ 18 đến 35 tuổi

· Nhóm 3 trên 35 tuổi

- Được Huấn Luyên Viên chuyên nghiệp hướng dẫn.